先日ヘルシーお菓子教室に参加 サモサ マドレーヌ 高野豆腐フレンチトースト 黒豆茶等など 栄養士さんが教えてくれます カロリーとか栄養が考えられているレシピ 区で主催だったから会費1000円 えっとタイトルのとおり 楽天証券の米国株配当金を日本円でもら…